O VALOR DE UM SORRISO
O sorriso é a expressão de
alegria. É um sentimento espontâneo, que pode ser ocasional, contínuo, normal,
paliativo ou disfarçado. Mostrar alegria e paz é garantir um diálogo sadio, já
que o riso estimula a ação neurotransmissora e a liberação da endorfina, que é
um ótimo analgésico.
Pessoas que não soltam as emoções
e não riem ou choram, têm riscos mais elevados de distúrbios e problemas
cardíacos, e em qualquer idade, quem ri tem menos chances de adoecer.
É bom que
evitemos a sisudez e a carranca, mas nem por isso, a alegria deve ser
confundida com balbúrdia, gargalhada ou vozerio. A iluminada Joanna de Ângelis,
mentora do médium Divaldo Pereira Franco, nos diz: “Devemos contaminar de
alegria os que perderam as motivações para lutar. A noite é véspera do
amanhecer, a sombra é somente a ação da luz ausente”.
O rosto nos mostra como estamos.
No franzir de testa, onde transparecem desânimos, frustrações... Movimentamos
sessenta músculos, e no entanto, para demonstrarmos a alegria, a felicidade, os
pensamentos positivos, movimentamos somente dezesseis músculos. Não é difícil,
no dia a dia, olhar, espalhar e colocar em prática o calor de um sorriso.
Sorrir custa tão pouco mas rende muito. Retribuir o sorriso que recebemos é um
ato de respeito e amor, então, correspondamos na mesma intensidade. Lembremos,
que muitas vezes, aquele que nos abana com um sorriso tem necessidade de sentir
o nosso carinho, e nós sabemos que no impacto do sorriso iremos perceber se a
vibração é boa ou maledicente. Quanto nos custa responder um cumprimento? – Vou
bem! Estou com saúde! Estou feliz!...
É na serenidade de um sorriso que
mostramos a nossa paz e a palavra gentil logram resultados preciosos. O mundo
necessita de luz para superar as sombras dominantes. Estendamos a luz do
sorriso aos tímidos, aos desanimados, aos doentes, aos revoltados. Ninguém está
só, que até guardiões temos! Alegremo-nos!
Aproveitemos a eficácia deste
medicamento tão eficaz para a nossa vida e agradeçamos sempre por este
sentimento espontâneo de repassarmos esta energia salutar que remove montanhas,
e que o calor do nosso sorriso seja o bálsamo do amor, da aproximação e da amizade
fraterna. Pensemos seriamente sobre isso!
Chico Xavier, recomenda: “Alegria
é o cântico das horas com que Deus te afaga a passagem do mundo. Ainda mesmo
que tudo pareça conspirar contra a
felicidade que esperas, ergue os olhos para a face risonha da vida que te
rodeia e alimenta a alegria por onde passes. Abençoa e auxilia sempre, mesmo
por entre lágrimas.”
Aos queridos leitores e amigos
deixo o meu carinho e até terça-feira!
PRESENÇA ESPÍRITA
Texto: Maria Loní Madrid
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